Créer des opportunités pour chaque femme, encourager la collaboration et se tenir aux côtés d'elles durant leur parcours jalonné par des défis mais aussi par des percées significatives ,ne sont que quelques-uns de nos engagements clés.
Chez The Third, les membres ont accès à des espaces magnifiquement conçus pour travailler, réseauter et se ressourcer. Elles ont également accès à notre studio de fitness et spa Peloton. Nos espaces n'encouragent pas seulement la productivité, mais aussi la restauration personnelle.
Notre agenda prévoit des discussions stimulantes, des expériences de bien-être et des rassemblements qui nourrissent l’ambition, suscitent de nouvelles idées et soutiennent le bien-être holistique.
A warm welcome awaits you at one of our Open Days. Join us for breakfast on the rooftop terrace and spend the day in the club as a member. In the evening, you’ll be invited to a programming event and for a drink afterwards, where you can ask our team any questions. Come and experience all The Conduit has to offer.
Quand faire une pause devient une force.
INTERLUDE est plus qu’une adhésion. C’est une pause conçue pour les femmes qui font tout mais prennent rarement du temps pour elles-mêmes ; un endroit pour se reposer, se reconnecter et redécouvrir qui vous êtes.
Conçu pour les femmes qui portent le monde.
Avec INTERLUDE, vous avez accès à des espaces magnifiquement organisés, à des expériences significatives et à des rituels de bien-être chaque mois qui nourrissent vos pensées, votre corps et votre esprit parce que votre bien-être est essentiel.
Votre année du "oui" commence ici.
BLOOM est plus qu’une adhésion. C’est un engagement audacieux envers vous-même, un voyage d’un an de croissance, de clarté et de devenir, en compagnie de femmes qui font le même choix.
Un chemin structuré vers l’expansion personnelle.
Grâce à des thématiques trimestriels, un coaching ciblé et des cercles de responsabilité intimes, BLOOM offre une structure guidée pour vous aider à vous concentrer, à vous épanouir et à réaliser ce qui compte le plus pour vous.
Dites vous "oui" , pleinement et sans excuses.
Que vous redécouvrez votre raison d’être, récupérez votre temps ou réimaginez le prochain chapitre de votre vie, BLOOM crée l’espace, le soutien et l’étincelle pour dire oui à vos désirs les plus profonds.
Une croissance personnelle, et non une performance à réaliser.
Dans BLOOM, il n’y a pas de pression pour se hâter ,juste une invitation puissante à ralentir, écouter sa voix intérieure et grandir selon ses propres termes, dans un environnement nourricier et inspirant.
Là où le travail rencontre votre raison d'être.
ELEVATE est plus qu’une adhésion de coworking. C’est une expérience conçue de manière réfléchie qui permet aux femmes de travailler, de se concentrer et de s’épanouir selon leurs propres termes.
Un espace qui travaille pour vous.
Des salons de travail avec vue sur l’océan, une sélection de plats nourrissants et des activités physiques. ELEVATE offre tout ce dont vous avez besoin pour être productive, équilibrée et inspirée.
Réimaginez votre journée de travail.
Commencez votre matinée par une séance de yoga, développez vos projets dans une atmosphère dynamique, et détendez-vous durant un événement organisé pour les membres ou un rituel de bien-être. ELEVATE vous aide à créer un rythme qui fonctionne pour votre vie.
Là où le fitness expérimente son plein potentiel.
FIT ne consiste pas seulement à faire de l’exercice, c’est une expérience corporelle complète et personnelle conçue exclusivement pour les femmes qui veulent bouger, se nourrir et se régénérer dans un espace conçu pour elles.
Le seul studio de fitness Peloton au Sénégal.
Expérimentez un coaching de classe mondiale, à votre rythme, avec un accès illimité aux vélos, tapis de course et entraînements guidés Peloton dans un studio privé réservé aux femmes qui ressemble à un cocon de force et de découverte de soi.
Le bien-être, comme elles le méritent.
Des cours en petits groupes et des entraînements individuels, des soins de massages chaque mois ainsi que des conseils nutritionnels. FIT est plus qu’une adhésion, c’est la base d’une vie plus saine et plus intentionnelle.
Une sororité forte
Que vous transpiriez dans nos cours en groupe exclusivement féminins ou trouviez le calme dans un cercle de bien-être, FIT favorise la communauté, la connexion et la conviction que votre bien-être mérite d’être une priorité.
| Member Features & Amenities | INTERLUDE | ELEVATE | BLOOM | FIT |
|---|---|---|---|---|
| Access to our private salons and sea-facing balconies | X | X | X | |
| Free access to our Spa Rituals: Monthly manicure, pedicure, and massage; Member rates on other spa rituals | X | X | X | |
| Member rates for our Spa Rituals | X | |||
| Access to our all-female author library | X | X | X | |
| Access to our conference rooms (20 hours/month) | X | X | X | |
| Monthly B/W Print Credits | ||||
| Free access to member events and experiences | X | X | X | |
| Access to our Peloton Fitness Studio & fitness classes | X | X | X | X |
| Personalized onboarding to our Peloton machines | X | X | X | X |
| Guest privileges (bring up to 6 guests/month) | X | X | X | X |
| 10% discount on all food and beverage at Alma’s Bistro | X | X | X | X |
| Access to our private member app | X | X | X | X |
| Access to Third Perks | X | X | X | X |
| Discounted rates to privatize our spaces | X | X | X | |
| Reduced rates on member events | X | |||
| Weekly curated Girlies Group fitness classes | X | |||
| Nutrition guidance to fuel your body | X | |||
| Reduced rates on small group/one-on-one training | X | X | ||
| Quarterly Coaching Focus | X | |||
| Monthly Private Coaching Sessions | X | |||
| Guided Reflection & Growth Tools | X |
Mettez vous à l'écart des nuisances sonores, des responsabilités qui vous alourdissent et des sollicitations incessantes.
LE RÉAJUSTEMENT c'est votre invitation à faire une pause (sans culpabiliser) et à prendre du temps pour vous.
À travers le mouvement, le repos, l’expression créative et le soin, cette journée est conçue pour vous aider à relâcher la pression, recharger les batteries et vous reconnecter avec qui vous êtes.
Parce que vous méritez plus qu’une pause. Vous méritez de vous sentir complète à nouveau.
CHOISISSEZ VOTRE JOURNÉE. NOUS NOUS OCCUPONS DU RESTE.
The Conduit Academy offers solution-led online self -directed courses curated by experts. Explore real-world changemakers, case studies and current thinking, helping you elevate your own impact. As part of your membership, you’ll receive one complimentary course each year, valued at £600.
Our beautiful second hub opened in 2023, in the heart of buzzing Oslo. A world leader in economic, social, and environmental sustainability, we couldn’t think of a better place to grow our global community. As a new member, you’ll receive access to our Oslo club – it’s the perfect home from home whether you’re travelling for work or play.
With more international clubs coming in the future.