Serena Williams has always been more than an athlete. She has been a force. The girl with beads in her hair who stepped onto tennis courts never built for her. The woman who carried power, grace, and fire in a body the world did not quite know how to handle. Serena was not just winning matches. She was showing us all a new way to exist…brave, proud, authentic.
For years, she gave women and young girls, permission. Permission to be strong. Permission to be different. Permission to succeed without squeezing yourself into someone else’s definition of beauty. She told us, in her own way: you don’t have to shrink to be worthy.
So when Serena announced that she has been taking Ozempic, and even more, that she is now the face of a major campaign promoting it, the news hit hard. Not because she does not have the right to do what feels best for her body. She absolutely does. But because of what that decision communicates when it becomes a global advertisement.
The public response was loud and mixed. Some people said, “This makes Ozempic feel like just another lifestyle product,” and that worried them. Others pointed out the close ties between Serena’s husband and the company behind the campaign, raising eyebrows about whether this was more business than personal. And a lot of us felt let down. We see Serena as the woman who never bowed to narrow standards of beauty. For us, this looked like a step backward.
And then there is the impact on young girls. What does it say to a 14-year-old who has Serena plastered on her bedroom wall that even her hero, strong, resilient, world-shaking Serena, still felt she had to be smaller?
Let me pause here and share something personal. My mom was a dietitian, and to this day I still hear her voice in my head. “Monifa, eat healthy. Practice moderation. Did you exercise today?” These memories continue to shape how I see wellness, not as a trend or a shortcut, but as a lifelong rhythm of care. And even though it is not always easy, those words still anchor me.
But here is my truth: even with that upbringing, it is not always easy. I live in the same world you do, where body image, pressure, and self-doubt show up uninvited. Believing that health is about wholeness and not thinness does not mean I never struggle to stay grounded in that belief. And maybe that is the most honest thing to admit, that even with the best intentions, it takes daily courage to choose compassion over criticism for my own choices about my body.
That is why Serena’s words struck me. She said, “I did everything right. I ate healthy. I trained like an Olympian. I reached the pinnacle of sport. And I still could not lose the weight.”
To me, that is not a failure. That is just biology. That is the truth about bodies, even the most extraordinary ones. They have a natural set point. They fight to stay in balance. And Serena’s body, the same body that won 23 Grand Slams and carried her through more history than most of us can imagine, was already doing what it was designed to do.
The painful part is how that truth got turned into a marketing message. Instead of honoring what it revealed, that worth does not come from a number on a scale, it became another story of lack. Another pitch that says: no matter how brilliant, disciplined, or world-changing you are, you still need to be smaller.
And that is the message girls everywhere are internalizing.
In Dakar, in Detroit, in Delhi, young women are already carrying enormous pressure. In some places, they are told to be curvy enough to prove their womanhood. In others, they are told to be thin enough to prove their discipline. Everywhere, their bodies are measured, judged, and picked apart. And now they see even Serena being “fixed.”
That is why this conversation matters. Because Serena’s influence is massive. Because her greatness lived in her strength, her strategy, and her will … never in her measurements.. It lived in her courage. In her fierce determination. In the audacity to dominate a sport that tried to box her out. She changed history in the body she already had.
Serena’s choice is her own, and I honor that. But how we speak about it, how we let it shape the culture around us, that belongs to us. We can choose to tell a different story, one that lifts up young girls instead of weighing them down. A story that reminds them their worth is not measured against impossible standards. If they grow up knowing their heroes were already enough, then maybe they will believe they are too.
—
Monifa Pendelton
Founder, The Third
Note de l'éditrice
par Amina Diouf – éditrice chez Edit , Le Journal de The Third
Certains récits viennent de la tête. D'autres du cœur. Mais celui-ci vient de l'âme.
Dans cette réflexion profondément personnelle, notre fondatrice, Monifa Pendelton, partage l'histoire de The Third , pas seulement de sa création, mais aussi de l'une des raisons pour lesquelles elle l'a conçue. Inspirée par la vérité indélébile du poème de Paul Laurence Dunbar, « Nous portons le masque » , elle nous invite à découvrir le travail émotionnel que de nombreuses femmes portent en silence : la pression de la performance, de la satisfaction, de la souffrance.
Il est rare que des fondatrices se dévoilent et parlent aussi ouvertement de leurs motivations. Et pourtant, c'est ce qui rend cet article si puissant. Il n'appelle pas à la pitié, mais à l'honnêteté.
Chez Edit, nous publions des histoires vraies, humaines et pertinentes. Celle-ci est tout cela à la fois.
—Amina
J'ai lu Nous portons le masque alors que j'étais étudiante en licence à l'Université Howard. Ce fut l'un de ces rares moments où un poème ne m'a pas seulement inspiré, mais s'est ancré dans mon esprit. Les mots de Paul Laurence Dunbar, écrits en 1896, ne m'ont jamais quitté. Ce poème évoque le coût émotionnel de cacher ses difficultés derrière un visage courageux, surtout dans un monde qui n'est peut-être pas prêt, ou disposé, à entendre votre vérité. Il évoque particulièrement l'expérience des Noirs américains à l'époque de Dunbar, mais son message résonne encore pour quiconque ressent le besoin de cacher sa douleur pour survivre ou s'intégrer.
Au fil des années, ce poème est devenu en quelque sorte mon miroir lorsque je n’étais pas sûr de ma propre authenticité, lorsque je jouais un rôle mais qu' en silence je me demandais si je pouvais véritablement exposer qui je suis dans ce monde.
Alors, quand est venu le temps de créer un espace pour les femmes, un espace ancré dans la plénitude, la vérité et la dignité, c'est ce poème qui m'a guidée vers mon « pourquoi ». Et si les femmes pouvaient avoir un espace où elles pourraient se connecter à leur propre authenticité ? Et si, avec le temps, les masques tombaient.
Parce que la vérité, c'est que nous portons toujours un masque.
Et le The Third a été créé pour que nous n'ayons plus à le faire.
Par Paul Laurence Dunbar
Nous portons le masque qui sourit et ment,
Il cache nos joues et teinte nos yeux,
Cette dette que nous payons à la ruse humaine ;
Avec des cœurs déchirés, qui saignent, nous sourions,
Et une bouche avec une myriade de subtilités.
Pourquoi le monde serait-il suffisamment avisé,
pour compter toutes nos larmes et tous nos soupirs ?
ce que nous voulons ?
Qu'ils ne voient que nous, tandis que
nous portons un masque.
Nous sourions, mais dans le silence nous soupirons en disant ô seigneur, nos cris
s'élèvent vers toi, nos âmes sont meurtries.
Nous chantons, mais notre vie ici bas est si misérable
et cependant nous aspirons à la prospérité;
Si seulement ce monde pouvait être différent,
Nous vivons dans les faux semblant
Nous faisons semblant d'aller bien, de sourire et de jouer le jeu,
même si c'est un mensonge.
Nous dissimulons notre douleur et nos véritables sentiments,
car c'est le prix à payer pour survivre dans un monde rempli de mensonges.
Même lorsque notre cœur est brisé, nous sourions toujours.
Nous parlons prudemment, en disant toujours « ce qui est convenable».
Comment les autres pourraient-ils connaître toute la vérité ?
Comment feraient-ils pour voir chacune de nos larmes ou entendre nos soupirs
puisqu'ils ne voient que ce que nous leur montrons ?
Nous continuons à jouer la comédie. Nous portons un masque et nous faisons semblant.
On peut paraître joyeux de l'extérieur,
mais intérieurement, on implore le Seigneur.
Nos âmes souffrent.
On chante et on fait semblant, mais tout n’est pas si rose qu’on le prétend,
et le temps semble durer une éternité.
Pourtant, on laisse croire au monde que tout va bien,
parce qu'on continue à porter le masque.
Nous comprenons ce que signifie se montrer souriante malgré les fardeaux invisibles. Nous connaissons l'épuisement d'être « sans cesse solliciter», de faire semblant pour le confort des autres, de faire profil bas dans des espaces qui ne sont pas conçus pour laisser notre lumière briller.
The Third a été conçu pour être un espace où les masques peuvent enfin tomber. Un lieu où les femmes qui ont passé des années à jouer les femmes fortes, à dissimuler leur vulnérabilité et à surmonter l'épuisement peuvent commencer à découvrir la vraie version d'elles-mêmes. Ici, pas besoin de faire semblant, de se corriger, d'expliquer son existence. C'est un espace où vous pouvez vous montrer telle que vous êtes, pleine de complexité et de puissance, en sachant que c'est non seulement permis, mais aussi célébré.
Le chemin vers la création de The Third n'a pas été facile. Mais après tout, qu'est-ce qui a vraiment du sens dans la vie ? Chaque défi, chaque revers, chaque moment de doute a contribué à construire quelque chose d'important. Et c'est cette vérité à laquelle je reviens sans cesse. La vision de The Third n'a jamais été la facilité ; elle a été l'impact. Il s'agissait de créer un lieu authentique, utile et qui vous inspire confiance. Et chaque fois que le chemin semble difficile, je me le rappelle : ce travail en vaut la peine. Parce que les femmes méritent des espaces où elles peuvent s'épanouir pleinement, et je ne m'arrêterai pas tant que ce ne sera pas la norme, et non l'exception.
Ici, personne ne vous demande de performer. Vous n'avez pas à cacher votre ambition, votre douceur, vos questionnements, vos contradictions. Chez The Third, nous laissons place à votre être tout entier : vos joies, vos douleurs, votre voix, votre silence
Parce que le monde n'a pas besoin de plus de femmes portant des masques.
Il a besoin de plus de femmes libres.
Voici donc notre promesse : chez The Third , vous êtes vues. Vous êtes entendues. Vous êtes en sécurité. Vous êtes authentiques. Et c'est là que commence votre pouvoir.
Avec amour,
Monifa
par Amina Diouf – éditrice chez Edit , Le Journal de The Third
Note de l'éditrice
Chez The Third, nous croyons au partage d'histoires qui reflètent la force, la complexité et le génie des femmes du monde entier. Le parcours de Tunde Oyeneyin, de ses batailles jusqu'à sa réussite personnelle. Elle incarne cette capacité à transformer les challenges de la vie en tremplin que nous honorons au sein de notre communauté. Que ce soit par le mouvement, la réflexion ou la sororité, The Third existe pour rappeler à chaque femme : votre pouvoir a toujours été le vôtre.
La première fois que vous suivez un cours de Tunde Oyeneyin sur Peloton, vous réalisez que ce n'est pas seulement une séance d'entraînement, c'est un puissant éveil. Sa voix porte le rythme, sa présence est puissante et son message est porteur de sens : à la fois un cri de ralliement et une force stabilisatrice. Mais la lumière de Tunde ne s’est pas levée dans la facilité. Son histoire est celle d'une lutte, d'une réinvention et d'un choix personnel répété, jusqu'à ce que le monde ne puisse s'empêcher de suivre son exemple
Née au Texas de parents immigrés nigérians, Tunde a grandi en luttant contre son physique et son estime de soi. Elle a parlé ouvertement de ses années d'invisibilité et de cette sensation de ne pas trouver sa place, luttant constamment contre la honte intériorisée et la pression sociale qui la pousse à se faire petite, tant physiquement que émotionnellement. Elle a essayé, échoué et réessayé. Elle a perdu plus de 32 kilos pour finalement les reprendre. Elle souriait en public et pleurait en silence. Elle rêvait grand, mais n'avait pas toujours les outils ni l’espace pour croire que ces rêves pouvaient se réaliser.
Mais le tournant ne s'est pas produit en un claquement de doigt, mais après une série de décisions courageuses et difficiles, où elle a choisi de miser sur elle-même. Elle a abandonné une brillante carrière de maquilleuse pour se consacrer au fitness… Une activité qui l'avait autrefois intimidée. Elle a adopté le vélo et le sport non pas comme une punition, mais comme une forme de pouvoir. Et elle a trouvé sa voie, avec le vélo mais aussi dans le monde.
Dans son livre très percutant, Speak: Find Your Voice, Trust Your Gut, and Get from Where You Are to Where You Want to Be,Tunde retrace son ascension, du doute de soi à l'influence mondiale. Avec une authenticité brute, elle partage son parcours de deuil, de quête de sens, d'activisme et de joie de vivre. Elle nous rappelle que la transformation n'est jamais linéaire. Que la guérison ne consiste pas à effacer son passé, mais à l'utiliser pour construire son avenir. Que l'on n'a pas besoin de permission pour occuper de l'espace… il faut juste le décider..
Chez The Third, nous voyons ce même feu chez nos membres chaque jour.
The Third a été créé pour les femmes résolues, prêtes à se réapproprier leur histoire, leur ambition et leur paix intérieure. Des femmes sous-estimées, négligées ou dépassées, mais qui osent encore se lever. Notre abonnement FIT est bien plus qu'un simple accès à une salle de sport de classe mondiale. C'est un retour à soi. C'est le moment où la sueur rencontre l'âme.
Lorsque vous entrez dans notre studio Peloton et que vous participez à un cours de Tunde, vous ne faites pas que du sport. Vous participez à un mouvement de femmes qui en ont assez de se faire petites. Vous surmontez la douleur, la honte, le deuil et le doute. Et vous en ressortez plus forte.
Vous vous rappelez qu'on peut pleurer et continuer. Qu'on peut être féroce et féminine. Que votre corps n'est pas un champ de bataille… c'est un véhicule de puissance, de joie et de liberté.
Tunde dit souvent : « Je ne suis pas arrivée ici par hasard. Je suis arrivée ici intentionnellement. » Chez The Third, nous faisons écho à cette vérité. Tout ce que nous avons construit est intentionnel. De la douceur thérapeutique de notre spa à la force de nos cours collectifs, en passant par l'inspiration quotidienne de notre communauté. Nous existons pour vous accompagner, de la douleur à la puissance. De l'hésitation à la plénitude. De la survie à l'accomplissement..
Parce que comme Tunde, nous croyons aux femmes, fortes, sans complexe et sans limites.
Alors, accrochez-vous. Soyez présentes. Exprimez-vous.
Votre transformation ne commence pas demain.
Elle commence aujourd'hui..
Et c'est chez The Third que vous commencerez.
Vous pouvez retrouver le livre inspirant de Tunde , Speak , sur les étagères de notre bibliothèque.
Par Amina Diouf
Note de l'éditrice
Dans un monde où l'on attend si souvent des femmes qu'elles se donnent sans compter pour les autres, l'idée de se consacrer à fond sur soi peut paraître radicale, voire erronée. Mais nous pensons que c'est non seulement nécessaire, mais urgent. Partout sur le continent, nous assistons à un soulèvement silencieux : des femmes se choisissent elles, non par égoïsme, mais par sagesse.
Cette pièce est une invitation.
À prendre du recul.
À remettre en question nos attentes héritées.
À considérer que vos besoins, vos rêves et vos désirs ne sont pas en concurrence avec votre culture ; ils peuvent même être le moyen le plus efficace de la servir.
Chez Edit, nous écrivons pour la femme qui apprend à se dire oui, que ce soit pour la première fois ou pour la cinquantième. Puisse cet article vous accompagner là où vous êtes et vous rappeler gentiment que : VOUS AVEZ LE DROIT DE VOUS ÉPANOUIR.
Mariam se tenait dans sa cuisine, l'odeur d'un ragoût mijoté remplissant l'air, son téléphone vibrait à côté d'elle,lui rappelant la séance de coaching en ligne qu'elle avait réservée deux semaines plus tôt… Son premier pas audacieux vers l'écriture du livre qui lui murmurait à l'oreille depuis des années. Mais en regardant la marmite, puis le message non lu de sa cousine demandant de l'aide pour les enfants, elle hésita.
Se dire oui à elle-même lui paraissait contre nature. Elle culpabilisait énormément.
Sur tout le continent africain, de nombreuses femmes grandissent en voyant leurs mères, tantes et grands-mères faire passer leurs besoins en dernier. Qu'il s'agisse d'éducation, de santé, de repos ou d'ambition, le rêve ou la crise que traverse autrui semble toujours passer avant tout. La culture du soin est profondément ancrée dans l'amour, la responsabilité et les attentes culturelles. Mais quelque part dans cette tradition bienveillante, beaucoup d'entre nous apprennent que le sacrifice est la seule preuve de féminité. Que pour être une « bonne femme », il faut s’oublier au dépend des besoins des autres.
Et si finalement nous avions mal compris ce que signifie réellement être forte ?
Et si dire "oui" à votre propre croissance n’était pas une trahison envers vos devoirs, mais un acte puissant soutenant votre vision et service envers les autres ?
Dans de nombreuses cultures africaines, la féminité est souvent liée à la générosité. Une femme est célébrée pour sa capacité à supporter, son silence face aux difficultés, sa capacité à maintenir la cohésion familiale en coulisses. Son amour se prouve par le sacrifice, et sa valeur se mesure à la façon dont elle sert les autres.
Mais que se passe-t-il lorsqu'elle veut quelque chose pour elle-même ?
Un diplôme. Une entreprise. Un projet créatif. Un voyage en solo. Un divorce. Du repos.
Bien souvent, elle est jugée. Ou pire, elle est réduite au silence.
"Elle a changé."
"Elle oublie sa culture."
"Elle se croit meilleure."
"Elle est égoïste"
On entend ces murmures dans les églises, les mosquées, les marchés, les groupes WhatsApp et les réunions de famille. La règle tacite est claire : une femme ne doit pas avoir de grandes aspirations.
Alors on attend. On remet à plus tard le livre, le cours, le projet, la guérison. On se dit qu'on le fera quand les enfants auront grandi quand la maison sera construite, quand notre mari ira mieux.
Mais cette remise à plus tard souvent se transforme en “jamais”.
Le plus grand mensonge que l'on raconte à beaucoup de femmes est que la capacité à supporter est synonyme de force. Que souffrir sans se plaindre est noble.
Et si la vraie force était tout autre chose ?
Et si la vraie force résidait plutôt dans le choix de votre épanouissement personnel ?
Une femme qui se dit "oui" à elle-même n'est pas faible. Elle est éveillée. Elle choisit de vivre pleinement, et non par période.
Elle choisit de croire que sa vie compte, non seulement en tant qu’un soutien pour les autres, mais aussi en expérimentant ce qu’est une vie ou elle rayonne.
Un changement discret s'opère sur tout le continent. Les femmes s'inscrivent à des formations, participent à des programmes de coaching, lancent des projets qui les passionnent, créent des entreprises, quittent des relations qui ne leur conviennent plus. Elles s’autorisent le droit de s'épanouir et, ce faisant, refaçonnent leurs communautés.
Parce que quand une femme est épanouit, c’est bénéfique pour tout le monde.
Une femme qui suit une thérapie élève des enfants émotionnellement plus stables.
Une femme qui investit dans ses compétences améliore l'avenir de sa famille.
Une femme qui fixe des limites apprend aux autres comment la traiter.
Une femme qui trouve la joie fait de la place pour les autres et devient comme une bouffée d’oxygène.
Le développement personnel n'est pas égoïste. Il est stratégique. Il crée un effet boule de neige.
Vous ne devenez pas moins femme lorsque vous vous choisissez, vous devenez davantage celle que vous êtes censée être.
Se dire oui à soi-même ne concernent pas seulement les grandes décisions. C'est aussi tous ces moments ou l’on fait preuve de courage au quotidien.
C'est dire non à une invitation parce que votre corps a besoin de repos.
C'est se réserver du temps pour apprendre plutôt que de se surmener.
C'est choisir de consacrer son argent à son rêve plutôt que de sauver quelqu'un une fois de plus.
C'est déclarer, "Je mérite d’investir en moi."
Ces moments ne vous rendent pas froide ou distante. Ils vous rendent consciente.
Et une femme consciente est puissante. Elle ne vit pas dans la culpabilité. Elle vit dans la lucidité.
Que voulons-nous que nos filles, nièces et jeunes sœurs apprennent de nous ?
Que la féminité est synonyme d'épuisement professionnel ? Que l'amour est synonyme d'abnégation ?
Ou qu'il est possible de s'engager envers sa famille et envers soi-même ?
Qu'on peut prendre soin des autres sans négliger sa propre âme ?
Les enfants ( filles et garçons) nous voient.. Et l'avenir se façonne par nos modèles, pas seulement par nos paroles.
Lorsque nous montrons que les limites sont saines, que la joie est sacrée, que le respect de soi n’est pas négociable, nous élevons une génération qui honorera également ces valeurs.
Beaucoup d'entre nous ont été élevés dans l'idée que l'amour ressemble à une perte.
Perte d'identité. Perte de rêves. Perte de repos.
Mais ce n'est pas de l'amour. C'est un lent effacement de soi.
Le véritable amour vous inclut dans l'équation.
Il est expansif, non épuisant.
Il fait de la place à vos besoins, à votre guérison, à votre joie.
Et se dire oui à soi-même ne signifie pas abandonner les autres. Cela signifie simplement prendre aussi en compte ses propres besoins.
Dire oui à ce nouveau rêve.
Dire oui pour prendre du recul.
Dire oui pour avancer.
Dire oui pour devenir quelqu'un de plus vivant que jamais.
Le monde n'a pas besoin de plus de femmes épuisées.
Il a besoin de plus de femmes en bonne santé, épanouies et conscientes.
Dites-vous oui. Pas demain, Pas prochainement. Dites vous oui maintenant.
Amina Diouf
rédactrice en chef d'Edit – Le Journal du The Third,
Amina publie une collection de récits personnels qui révèlent la force, la douceur et la complexité, souvent cachées, de la vie des femmes. À travers son travail chez Edit, elle nous invite à approfondir notre compréhension de nous-mêmes et de l'autre.
Par Monifa Pendelton
Chez The Third, nous parlons beaucoup de créer de l’espace … de l’espace pour respirer, l’espace pour grandir, l’espace pour exister. Mais chaque espace a besoin d’une fondation. Quelque chose de stable sous nos pieds. Quelque chose sur lequel nous pouvons nous appuyer quand le monde semble trop bruyant ou trop incertain. Pour nous, cette fondation est notre déclaration communautaire.
Ce n’est pas juste une collection de mots sympa. C’est une déclaration de qui nous sommes, en quoi nous croyons et comment nous choisissons de traverser le monde ensemble.
C'était important pour moi d’écrire cela parce que j’ai vu, à maintes reprises, à quel point il est facile pour les femmes d’être mal représentées, mal comprises ou complètement ignorées. Et pourtant, quand les femmes se rassemblent avec intention, quelque chose de puissant se produit. Nous nous souvenons. Nous réfléchissons. Nous nous levons. C’est ce que cette déclaration est censée faire. Elle nous rappelle que nous faisons partie de quelque chose de plus grand que nous-mêmes.
C’est aussi un guide, une boussole que nous pouvons suivre lorsque les choses deviennent difficiles ou lorsque nous oublions notre « pourquoi ». Cela parle du type d’environnement que nous construisons : un environnement ancré dans l’authenticité, le soin et le respect mutuel. Un endroit où nous ne sommes pas seulement autorisés à être nous-mêmes, mais encouragés à devenir notre moi le plus complet et le plus libéré.
Dans un monde qui exige souvent notre silence ou notre performance, cette déclaration est notre vérité. C’est notre promesse les unes envers les autres.
Lis-la calmement. Considère-la avec attention. Laisse-la te parler. Et sache que c’est aussi ta communauté.
C'est ce que nous sommes
C’est ceux en quoi nous croyons
C’est cette communauté que nous voulons bâtir–ensemble
Bienvenues chez The Third
Avec tendresse et gratitude
Monifa
Par Anima Diouf, rédactrice en chef d'EDIT
Nous maintenons le cap. Nous faisons bouger les choses. Nous nourrissons, organisons, dirigeons et aimons. Et quelque part, dans ces élans de générosité, de nombreuses femmes commencent à s'éloigner d'elles-mêmes.
Pas intentionnellement, mais discrètement. Progressivement.
Parce qu'il y a toujours une tâche de plus, un message de plus, une personne de plus qui a besoin de nous.
C'est pourquoi les troisièmes espaces sont importants. Non seulement comme un luxe, mais aussi comme une bouée de sauvetage. Ils nous offrent le temps et l'espace nécessaires pour nous recentrer sur nous-mêmes. Une occasion de nous souvenir de qui nous sommes au-delà de nos activités.
Qu'est-ce qu'un troisième espace ?
Le concept de « troisième espace » vient du sociologue Ray Oldenburg, qui le décrit comme un environnement social en dehors de la maison et du travail : des lieux comme les cafés, les librairies ou les parcs où les gens se rassemblent, se connectent et se détendent.
Mais pour beaucoup de femmes, ces espaces traditionnels ne suffisent pas. On peut y prendre un café ou discuter, mais pas toujours de façon intentionnel..
Ils n'invitent pas toujours les femmes à prendre le temps de vraiment souffler.
À laisser tomber la performance,
à relâcher la pression,
et simplement être elles.
C'est là qu'intervient The Third.
The Third: Un Espace Conçu Pour Vous
The Third est un troisième espace réimaginé, créé spécialement pour les femmes.
Il ne s'agit pas d'en faire plus ou de devenir quelqu'un de nouveau.
Il s'agit de revenir à soi-même..
Un espace pour arrondir les angles.
Pour respirer sans se presser.
Pour être vu sans avoir besoin de s'expliquer.
Un espace de réflexion
Le rythme de la vie quotidienne laisse rarement place au calme. Mais chez The Third, le calme est sacré.
C'est un endroit où vous pouvez écouter vos pensées sans interruption.
Où la clarté peut surgir, non pas parce que vous la forcez, mais parce que vous lui avez enfin fait de la place.
Peut-être avez-vous du mal à prendre une décision.
Peut-être avez-vous évolué si vite que vous n'avez pas fait le point avec vous-même depuis des semaines.
The Third offre un moment de calme pour faire une pause, se réaligner et se souvenir de ce qui compte.
Un espace pour crée du lien
Il est possible d’être entouré de gens et de se sentir quand même seule.
The Third crée des opportunités de connexion significatives.
Des conversations qui dépassent le cadre superficiel.
Des moments nourrissants plutôt qu'épuisants.
Il ne s'agit pas de réseautage.
Il ne s'agit pas de se bousculer.
Il s'agit d' une véritable connexion.
D'une vérité partagée.
D'une présence sincère.
Qu'il s'agisse d'un événement organisé, d'un repas partagé ou d'une conversation spontanée à la bibliothèque, les relations construites au Third sont enracinées dans la compréhension et l'intention.
Un espace pour simplement ÊTRE
Ici, pas de pression pour performer.
Pas d'attentes à impressionner.
Chez The Third, nul besoin d'être productive pour s'intégrer.
Nul besoin de mériter son repos ni de justifier sa présence.
Vous pouvez venir exactement comme vous êtes:
fatiguée. curieuse. joyeuse. calme. incertaine.
Et vous serez accueilli chaleureusement, sans aucun jugement.
Dans un monde où la productivité est constamment sollicitée, ce type d'espace est plus que rafraîchissant.
Il est nécessaire.
Ce rappel du lundi matin
Un lundi matin, juste avant 8 heures, notre fondatrice est arrivée tôt pour prendre une longueur d'avance sur la semaine.
En passant devant la bibliothèque, elle a remarqué qu’une de nos membres était déjà présente.
Elle se reposait.
Elle n'était pas sur son téléphone. Pas entrain de travailer. Juste… posée..
Ses yeux étaient fermés.
Son corps était détendu.
Elle s'autorisait simplement à rester immobile.
Notre fondatrice a souri.
À ce moment-là, elle ressentit un sentiment agréable de joie et de profonde validation.
« C'est exactement pour ça que j'ai créé The Third », pensa-t-elle.
«Elle a dû avoir un week-end bien rempli. À se donner pour les autres. À tout gérer.
Et maintenant, c'est ici qu'elle choisit de se reposer et de se ressourcer.»
Ce n'était pas un grand moment.
C'était un moment calme et puissant.
Et cela nous a rappelé à toutes pourquoi des espaces comme celui-ci ne sont pas seulement agréables à vivre.
Ils sont nécessaires.
Pourquoi c'est important
Lorsque les femmes ont accès à des troisièmes espaces enrichissants, cela change tout.
Elles font preuve de plus de patience au sein de leur famille.
Elles dirigent leur travail avec plus de clarté.
Elles établissent des liens avec les autres dans un état de plénitude, et non d'épuisement.
Ces espaces ne sont pas destinés à vous faire échapper à la vie.
Ils permettent de la vivre avec plus de sens, plus de souffle, plus d'honnêteté.
Parce que lorsqu’une femme se sent entière, lorsqu’elle est ancrée et prise en charge… elle devient une force puissante pour elle-même et pour tous ceux qui l’entourent.
The Third est une invitation
The Third ne résout pas tous les défis auxquels les femmes sont confrontées.
Mais il s'agit d'un atterrissage en douceur..
Un début.
Un retour en douceur au rythme de soi.
Un rappel que l'on a le droit de faire une pause.
Vous avez le droit de vous éloigner du bruit.
Vous avez le droit de vous reposer.
Et vous avez le droit d'être simplement vous-même..
Si vous avez envie d'un espace où vous n'avez pas à diriger, réparer, résoudre ou donner...
Si vous avez envie d'un espace qui accueille votre complexité, votre tranquillité, votre espoir...
The Third est là.
Venez respirer.
Venez réfléchir.
Revenez à vous-même.
Note de l’éditrice :
Chez EDIT, nous croyons au pouvoir du langage qui nous aide à refléter, restaurer et nous rappeler qui nous sommes. Cet article d'Anima Diouf est une lettre d'amour à toutes les femmes qui ont un jour eu besoin d'un moment pour respirer. Puisse-t-il vous guider vers vous-même.
— Anima Diouf, éditrice